Личностный рост Эта книга сделает вас спокойным

Я Влад

Новичок
Премиум
Премиум Лайт
Регистрация
27 Апр 2015
Сообщения
999
Реакции
11,052
2.jpeg

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса, можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой. Это книга-практикум, в которой читатель с помощью тестов определяет степень своей проблемы, всесторонне изучает ее, знакомится со стратегиями и методиками по ее решению и применяет это все на практике. Благодаря дружелюбному, понятному языку и эффективным упражнениям книга становиться хорошей альтернативой коллективным тренингам и походам к психологу.
Скачать:
 

Последнее редактирование:
Рекламное сообщение
Автогарант RuTOR — всё по красоте

Планируется сделка? Забудь про риски и мутных посредников.

↘️ Автогарант RuTOR стал ещё удобнее— чтобы всё прошло гладко, быстро, анонимно и без лишнего шума.


🔐 Максимум надёжности
🪙 BTC, ETH и другие монеты — без ограничений
🤝 Индивидуальный подход
🕕 24/7, всегда на связи


✌🏻Сделок — тысячи, проблем — ноль.
Визитка CLEAR ● RuTOR - Самый большой форум в СНГ

 

Назад
Сверху